top of page
  • watertherapycenter

מים להתמודדות עם טראומה

מציאות החיים במדינת ישראל רוויה חוויות טראומטיות בהקשר לאומי, בדגש על אוכלוסיית חיילי צה"ל המונה צעירים וצעירות שנחשפים לחוויות קשות למראות קשים במהלך שירותם הצבאי כלוחמים וכתומכי לחימה. אל הקליניקה לטיפול רגשי במים מגיעים מטופלים רבים הסובלים מפוסט טראומה וניתן לראות את השינוי והריפוי שמחוללים המים בחייהם.


מתוך הקליניקה-

הוא מגיע אחת לשבוע לשעה טיפולית במים. כל שבוע מחדש הוא נכנס נבוך שואל אותי האם זה בסדר להיכנס למים? אני מחייכת אליו חיוך רחב ומזמינה אותו להיכנס למרחב המשותף שלנו. הוא יורד במדרגות נכנס אל המים ומשהו משתנה בפניו "הרגע שהרגליים שלי נכנסות למים זהו רגע של שמחה" הוא אומר.

אני מחייכת אליו חזרה ושואלת אותו לשלמו, הוא משתף אותי בקשיים שהוא חווה במהלך השבוע. לפעמים תוכן השיתוף קשה לו וגם לי. המים עוטפים את שנינו מאפשרים לנו חוויה של איסוף פיזי ונפשי מעין "רחם מיטיב ומגן".


לאחר השיחה אני מזמינה אותו למרכז הבריכה בעדינות אוחזת בידיו, שואלת אותו מה הוא מסכים לשחרר ולזרוק לביוב "אשמח לשחרר את הכאב שנמצא שם כל הזמן" הוא עונה. אני חוזרת אחריו "לשחרר את הכאב" ומציפה אותו העדינות בזרועותי.

אני מניעה אותו במים, דרך התנועות הרגשיות, אני בונה תקשורת עם הגוף שלו. פוגשת את הסיפור הסומטי שלו על כל החוויות הטראומטיות שמקודדות בתוכו. בזמן זה אין מקום למילים, החוויה הגופנית נוכחת ומייצרת מסע אל התת מודע.

בסיום הציפה אני מחזירה אותו אל הקיר יש לנו סימון קבוע כדי שנדע שהעבודה הגופנית הסתיימה והוא יכול לאפשר לעצמו כמה זמן שהוא צריך כדי להתקרקע ולשוב למרחב המשותף שלנו.

לאט ובעדינות הוא פותח את עיניו ומשתף אותי בחוויה שחווה "זה מאוד חזק ההרגשה הזו בלי שכואב לי. אני פוסט טראומטי המון שנים, הטראומה גרמה לי כל מיני צלקות. עד שזה התפוצץ לכדי מצב שאני לא שולט בעצמי ובכאבים שלי הכל קרס לאירוע טראומטי גדול. כלפי חוץ אני נראה בן אדם בסדר ובתוכי משוגע מרוב תסכול וכאב. ואז קורה משהו, אני מוחזק מעורסל, המים מלטפים אותי כאילו לאט לאט לוקחים לי את הכאב. התנועה המתמדת מפחיתה לי את הסטרס. הרגשתי שאני מצליח להשתחרר ולשחרר, פחדתי שאני אצא מהמים הכאב יחזור".

אנחנו משוחחים על מה שהרגיש ודרך השיחה מייצרים חיווט מחודש לחוויה המיטיבה.

בסיום הטיפול הוא מודה לי ועולה במדרגות. והתחושה היא שהמפגש היווה עבורו עוד משאב להתמודדות עם המרכבות הפוסט טראומטית.

הוא יוצא מקליניקת המים. אני נשארת מסתכלת סביבי מודה למים וליקום שיש בתוכי אמונה חזקה יחד עם אהבה ואופטימיות ליצור שינוי ואף ריפוי לסבל האנושי.


ההסכמה להיכנס למים עבור מטופל פוסט טראומטי, היא תחילתו של מסע. לקסם המים יש יכולת מוכחת לסדוק את שריון הטראומה, להכניס למטופל חוויה של זרימה ולתת לו כלים ותחושת שליטה בסערה הרגשית בה הוא שרוי.

ביוני 2021 הכניס משרד הביטחון לסל הטיפולים האלטרנטיביים של מתמודדים עם PTSD את טיפולי המים. לכל נכה צה"ל, המוכר בגין פוסט טראומה ומטופל באגף השיקום, יועמד סל שנתי של 5,000 ש"ח למימון טיפולים לפי בחירתו.

למידע נוסף על טיפולי המים של המרכז לחצו>>

121 צפיות
bottom of page